それでも人生に負けたくない
あなたへ
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人生に負けたくない
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がんばり屋さんのあなたが行き詰っているときの
カウンセリングと学びのサロン
がんばり屋さんのあなたが
行き詰っているときの
カウンセリングと学びのサロン

シングルマザーの悩みごと
離婚に悩んでいる
ハラスメントに苦しんでいる
シングルマザーの悩みごと
離婚に悩んでいる
ハラスメントに
苦しんでいる

だれにも相談できずに心細い思いをしていませんか? だれにも相談できずに
心細い思いを
していませんか?

元行政ひとり親就労・自立支援機関センター長が
12年4000人の相談経験の中で実感した
逆境を生き抜くために超!使える力!
もう根性だけで進まない。
しなやかなハートで
生き抜きませんか?

もう根性だけで進まない。
しなやかなハートで生き抜きませんか?
元行政ひとり親就労・自立支援機関センター長が12年4000人の相談経験の中で実感した、逆境を生き抜くために超!使える力!

相談実績4,000行政Y市ひとり親等就業・自立支援センターセンター長
12年の経験想いから生まれた新しいサポートのかたち

張りつめたこころを守って、自分らしく希望ある
現在・未来を過ごせるお手伝いをします。

あなたはきっと、普段とてもがんばっている女性。

でも、もし今、疲弊している、行き詰っている、困難の真っただ中にいて苦しい、と感じるならば
どうか先まで読み進めてください。私の言葉がどうぞあなたのこころに届きますように。
* * *
心が明るい状態でないと、明るい未来はなかなか想像(イメージ)できません。
そして想像ができなければ、望ましい未来への一歩を踏み出すことはなかなか難しいのです。

ただ多くの場合、沈んだ気持ちや暗い気持ちを心の中で放し飼いにし、その感情に振り回されてしまいがち。

新しいプラスのエネルギーを吸い込むためには、中にあるものをまず吐き出すことが大事です。
そう、まるで呼吸をするように。

聴く、対話、カウンセリング、コーチング&コンサルティングなどを通して、負の感情やうまくいかない原因となっている
元に対してアプローチし、明るい心、軽やか心でしあわせな未来を効果的に切り開いていきませんか?

こんなお悩みはありませんか?

がんばり屋さんのあなたが行き詰っているとき

こころの不調

・わたし、燃え尽き症候群⁉
・これ以上どうがんばっていいか、
分からない
・気持ちが明るくなれず、やる気が出ない
・がんばって結果を出すのに、ねたまれたり落されたりして苦しい
etc.

キャリアの不調

・キャリア断絶の危機
・職場の困った人間関係の悩み
・収入アップとキャリア形成のこと
etc.

シングルマザー向けカウンセリングができるところがない

・シングルマザーライフの悩み
離婚後のカウンセリング

・子育て、仕事、子の独立後の不安
etc.

離婚に関する悩み

・離婚前カウンセリング
・スッキリ離婚したい
・関係修復したい
・海外居住での離婚の悩み
etc.

ハラスメントのこころケア

・心の傷からメンタルダウン
・キャリア断絶の危機
・理解されず孤立している
・セカンドハラスメントに苦しんでいる
etc.

対人援助職のメンタルヘルス

・窓口業務がしんどくてストレス…
・カスタマーハラスメントで疲弊
etc.

あなたの力になれること

戸惑いの今も、不安なこれからも、きっと良くなる

~がんばってもいい、でもがんばらなくてもいい。いま、どちらを、そして何を選ぶのか、一緒に考えましょう~

セッション

相談・心理カウンセリング

◆辛い、苦しい、しんどい、悲しいなどの感情を抱えていることは、自分の想像以上に心を痛めつけています。そしてそれは、何とかやり過ごしていても、どこか心のしこりとして残り、何か刺激が起きるたびにあなたを苦しめるかもしれません。
早く対処すれば、その分だけ早く、遠回りすることなく癒しや再生のプロセスに向かえます。
◆ひとり親の方への自治体での支援制度や生活設計などに役立つ情報等をあなたに合わせてコーディネートが行えます。※自治体情報は国内に限ります。

講座/プライベートレッスン

パーソナルスキルをアップして、生き抜く力を高める

ついつい頑張ってしまう、いつも一生懸命、だからこそ行き詰った状態がしんどいですね。
もしかしたら、今までのやり方だけではなく、新しいやり方を手に入れてバージョンアップする時期なのかもしれません。
この講座では、感情のコントロールに効果的なスキル、他者との関わり方に自信がつくコミュニケーションスキルなど、女性としてしなやかに強く生きる力を高めることが可能になります。
もう根性だけで稼ぎ、生きる必要はありません。しなやかに困難は最小化して前進しましょう。

サロン(準備中)

定期的なメンタル・チューニングは、これからのスタンダードです

落ち込みや苛立ちを放置しておくと、その状態が脳のスタンダードにもなり、未来もそのように創られていきます。そんな時は気持ちの切り替えや建て替えがとても大事!
明るい心を維持するために、定期的なメンテナンス、ちょっとモヤモヤ、異変を感じたときのチューニングが望む未来を手に入れるための、これからのスタンダードです。

あなたが心に溜めている、その気持ちを吐き出したら
はりつめていた心に新しい新鮮なものが入ってきます。

そんな中で、あなた自身も気がついていない

潜在的な輝き「思いや願望」気付いていく。

だから、「心の明るさ自信」がアップして、
軽やかに前に進める。

自分を自由に解き放つ心や脳の仕組みと扱い方
大切な人とのコミュニケーションや関係性を高める方法
稼ぐ力アップ法などが解り、

豊かな人生を創る「生き抜く力」を手に入れることができる。

もう根性だけで進まない。しなやかに苦しさを手放しませんか?

こんな未来が期待できます。

賢く しなやかに 自分らしく 生きる力を身にまとう

こころを壊さず
明るい気持ちで
前向きに!

自分を生き抜く
しなやかで強いメンタルに!

仕事で信頼され
収入アップ
(年収2倍も夢じゃない)

社会を生き抜く、
会社で生き抜く思考が身につく!

悩みの整理がついて、
前に進める

人生の問題も、大切な人との関係も
しなやかHappyに進める。

自分らしい華を
咲かせて
しあわせに生きる

潜在的な輝きや自分の想いや願望に気付いて、望ましい未来への一歩を踏み出せる

お客様の声

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【生まれ変わったような感覚】

田口 N美様(30歳代)

カウンセリング&セラピーを受けました。 離婚して5年、初めて泣けました。泣く自分も優しく受け止めてくださり、今まで、張り詰めて窮屈な中で生きてきたものから解放されました。長くかかりましたが、ようやく前に進めそうです。

【これからの人生で生きる不安が減りました】

村田A子様(40歳代)

小さな子の子育てをしながら生活できる収入を得ることに行き詰っていました。相談の中のカウンセリングはびっくり感動しました。今までどこに行ってもダメだった、ここにきてようやく聴いてもらえたと思え、自分の答えが見つかりました。シングルマザーとして生きていく勇気と方法が得られました。

【国際離婚の不安や難しさを乗り越えられました】

佐久間R様(30歳代)

外国で離婚に悩んでいた時、華心Daryaの相談を知りました。オンラインで日本人の離婚に詳しい専門家と相談できてよかったです。特にカウンセリングでは、心が呼吸ができるようになる感じで、何度も救われました。国際離婚は、日本の状況が分からずとても困難でしたが、数回のセッションのおかげで不安の中でもやり遂げることができました。帰国後のメンタルも支えていただき、本当にありがたかったです。

【年収2倍を達成し、子どもとの関係も良好です!】

藤澤E子様(40歳代)

シングルマザーとして子育てと仕事の両立に行き詰って相談を受けましたが、仕事のこと以上のことを教えてもらいました。セッションは貴重で目が覚める思いがすることばかりで、自分が心から変化していくのが分かりました。その心がけで仕事も子育ても邁進し、気が付けば、年収2倍を達成。母子で生活を楽しんでいます。

【生きていく自信が持てるようになりました】

花房Y紀様(40歳代)

この講座はスゴイです!毎回目からウロコでした!
自分がどんどん変わっていくのを実感。離婚の悩みを通して、生きていく自信が持てるようになったことは本当に驚きですし、宝物です。先生の体験からくるお話は心に響き、関わり方は本当に温かくて安心できました。これはみんな受けたほうがいい!

【前情報のおかげで安心して帰国の心構えができました。】

高橋Y子様(30歳代)

帰国を考えていましたが、日本に帰ったらどうなるのか不安で行動できませんでした。
相談したことで、日本のシングルマザー状況や制度なども教えていただいたことは大変役に立ちました。何より、離婚したくてもできなかった状況に勇気をもらい一歩前に進むことができました。

選ばれる理由

こころとキャリアに同時にアプローチができるからこそ生まれる結果が続々

厚生労働省(現・子ども家庭庁)の「ひとり親支援政策」に影響を与えた
「こころにアプローチして結果に導く」セッションをご提供しています。

①女性4000人の相談実績

行政ひとり親支援機関の元センター長の信頼

元行政の母子自立支援センターのトップ支援員から9年の経験を経てセンター長になる。心とキャリアの双方に働きかける独自の相談スタイルで多くの相談者の心をつかみ、相談回数、リピート数、就職の質などの常識を次々に塗り替え、担当指名が後を絶たない伝説のカウンセラーとして評判に。特に、得意とするカウンセリングは他機関からも信頼が厚い。

②当事者経験が活きる

通った道だからこそ、寄り添える

夫との不和の悩み、別居後の生活不安、離婚問題、シングルマザー生活、子どもや元夫とのかかわり、女性として自立と自活への責任、シングルマザーに起こりがちな職場の問題(いじめやハラスメント)など、実際にくぐってきた道だからこそ、問題を点や線ではなく面で見ることができ、よりフィットした解決への道を一緒に探すことができます。

③専門知識と確かな技術

無意識に働きかけるアメリカ実践心理学の効果

一度身につけたら人生のあらゆる場面で応用可能!アメリカの最新の心理学や脳神経学、キャリア理論をベースにこれまで取り組んだセッションからは、多くの方が効果を実感。喜びの声とリピートが後を絶たない。論理的にも情緒的にも「人間」にフォーカスした唯一無二のオリジナルメソッド。

④国際機関で賞を受賞

女性のための「夢を生きる」教育・訓練賞

世界中の苦難にある女性の生き方に希望を与えた人に贈られる賞を受賞。
しあわせになるために最大限の努力をし、周囲に多くの影響をもたらしたことが評価を受けた。困難の中にある人に、カウンセリングやコーチングを通し、その方のエンパワーメントに貢献中。

⑤オールインワンで一貫性のあるサポート

カウンセリングでは、聴いてもらったけど解決の糸口が見つからなかった。。。
コーチングを受けるには、まだこころの元気が足りなくてついていけなかった。
相談機関では、アドバイスをもらったけど心が置いてけぼりになって実行できなかった。。。
そんなお悩みを解消!

津守梨々子(つもりりりこ)です。

ひとりでも多くの女性が、逆境に負けず、
その人らしく自分らしい華を咲かせて
幸せに生きていけますように。
そんな想いで、活動しています。

わたしは、国際結婚しイランという国で生活する中、最初の子どもを亡くしました。
そして数年暮らしたのち、のちに授かったふたりの子どもを連れて帰国。離婚。

キャリアも、生活や経済的な基盤も、何もないまま、始まったシングルマザー生活は、
自分の世間知らずさを思い知らされ挫折の日々。


そのような中、あることを学んだことによって、
わたしの人生は大きく飛躍し、約4000人の
困難の中にいる女性支援に携わらせて頂き、
ひとり親自立支援センターの支援員を経て
センター長になりました。

それは離婚当初、目の前の自分と子どもの生活のことだけで一杯一杯で、常に不安を抱え、
苦しかったわたし自身が「しあわせに生きる」ことを実感する道程(みち)でもありました。


そうした中、自分自身だけでなく多くの人にとって
「こころ」の元気と、生き抜くためのスキルを手に入れることが、力強く人生を歩むためにどれ程大切かを痛感しました。

今のままの自分であったなら、未来も今までと同じ結果を手にするものだと心理学では言われています。

愛すること、
仕事すること
そして、生きること


もし、あなたが今なにかの困難に直面しているなら、

それを根性だけでなく、しなやかに乗り越えて
自分らしい華を咲かせて生きていきたいと思いませんか?

そして、それは可能だとわたしは信じています。

あなたの人生が 笑顔と希望と喜びに あふれたものでありますように。

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