【おとなのメンタル絵本】華ちゃんの魔法の呪文

心が体温を失っていくとき

華ちゃんは、とてもつらい思いをしました。

一生懸命頑張って、周りから少しづつ信頼されて、
責任がある大事な役割を任されたのに、

 

誤解をされて、それを正す機会もない。

そのうち、誤解をみんなが信じたのかどうかは分からないけれど
みんながそっぽを向いていきました。

 

全員に、誤解を解くこともできず、
本当の理由を説明するわけにもいかず、
華ちゃんは、その状態をただ受け入れることしかできませんでした。

 

華ちゃんにとって、その役割は、とてもやりがいが持てることだったし
リーダーとして、ひとりひとりの成長を願って
みんなでがんばるぞ!!って思って、影の苦労もいとわずに、ひたむきに取り組んでいたことだったから、

 

誰もが背中を向けたとき、華ちゃんの心は氷のように冷たく、

まるで体温を失っていくように、生気がなくなっていきました。

 

華ちゃん、ひとりぽっちになる。

驚いたことには、

それまで、華ちゃんのことを

大好きだ

あなたみたいな人に会ったことがない

あなたのもとで働けて、自分はとっても幸せです

スゴイですよね

尊敬しています

と、言っていた人たちまでもが、スーッと距離をとり
去っていくのを目の当たりにしたとき、

 

何が起きているのか解らずに、華ちゃんの心は凍りつき、
呼吸止が止まったようになっていきました。

 

そうして華ちゃんには、ひとりになりました。

 

とことん、とことん

ひとりになると、

「そうしてこうなっちゃったのかな?」

「なんであの人は、あんな態度をとったんだろう?」

「あれは何だったのかな?」

「なんで?」「なんで?」「なんで?」

って、そんなことばかり考えてしまいます。

 

そして、とってもとっても悲しくなりました。

 

 

こんなつらい状況になった、その発端になった人に
ネガティヴな感情を持ちそうになるし、

自分に背を向けた人たちの顔が次々に浮かんで
弁解の余地も、誤解を解くことも、自分の理由も
一切、言葉に出せずに、汚名だけを着てその場を去らなければならなかったことも

全部、全部、もう両手に持ちきれないほどたくさんあって、

 

 

華ちゃんは、人と関わりを持つこともしんどいな~、と

いつしか思うようになっていきました。

 

華ちゃんの生活から笑顔が消えていきました。

 

 

未来を見ようとするけれど、
気が付くと、あの時の辛い思いで、
頭の中をいっぱいにしている自分に気が付きます。

 

そして、

そこに捉われるとだんだん、メンタル落ちていく。。。

 

人を信頼することも怖くなって、人生をあきらめモードに。。。

 

華ちゃんは思いました。

こんなことってあるんだ。。。。

 

そんなに悪いことした覚えない。

精一杯やってきた。

みんなの個性を尊重して、みんなのために精一杯、やってきたつもりだった。

あんなに慕ってくれていた人もいたのに、、、、

 

こんなことってあるんだ。。。。

 

 

深呼吸して、

そうして考えているうちに、華ちゃんはこんな風に感じました。

 

むなしさも味わったけれど、

人生って、こういうこともあるんだね。。。

 

そう、なんだか冷静に思えるようになってきたのです。

 

 

そして、深呼吸、
ふう~っ

 

ふう~~~~~~~っ

 

もう一回!

ふうううううう~~~~~~~~~~っ

 

 

そうしたら、

あれれ?
なんか不思議。

お空の方から、

 

フッと降りてきた魔法の言葉✨

 
いーの
いーの✨

 

魔法の呪文?✨🤩

 

 

あれも、いーの🤟

これも、いーの✨

 

 

どうでもいーの

いーの、いーの✨✨

 

華ちゃんの心に

キラリ✨

光が蘇ったよ。

そして、心に小さなお花が咲いた🌸

 

いーの、いーの✨

いーの、いーの✨✨

 

なんだか、とてもとても満たされた気持ち✨

優しい気持ちになっていくのが分かりました。

華ちゃんの顔は、ふっくらと優しい花のような笑顔が戻っていました。

 

いーの、いーの✨

いーの、いーの✨✨

 

津守 梨々子

津守 梨々子

離婚後しあわせに生き抜きたい女性の心とキャリアの専門家

行政のひとり親就労自立支援に長く従事し、約4000人の相談をお受けする中、シングルマザーや離婚に悩む女性が幸せに生きていくためには、レジリエンスや社会で生き抜くパーソナルスキルを高めることが重要だと痛感する。

自身も、学びを活かし人生が好転していった経験を持ち、そのスキルと経験を相談の場に活かしたところ、多くの方から、人生が変わったと喜びの声をいただく。のち、オリジナルメソッド化。女性の負けない人生を応援活動中。

プライベートでは、子どもの死や離婚、シングルマザーライフ、セクハラ、パワハラ、職場の人間関係の難しさなど経験し、自らがレジリエンス実践者。

NLPトレーナー/心理カウンセラー/2級キャリアコンサルティング技能士/産業カウンセラー

国際ソロプチミスト「夢を生きる」教育・訓練賞を受賞。困難な女性が人生をしあわせに変えるサポートに取り組み中。

この記事へのコメントはありません。

CALENDAR

2024年10月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
PAGE TOP
MENU
お問い合わせ